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中醫應用針灸、電刺激、傷科按摩等各種體式格局來減緩運動傷害與不適,並提升運動員本身的舉止能力與整體顯示。中醫在運動醫學的範疇已遭到正視,前NBA球星員林書豪      、俠客.歐尼爾(Shaquille O'Neal)、帕森斯(Chandler Parsons),都曾利用針灸治療腿傷與背傷。活動員常因為肌肉過度緊繃、委靡,而產生急、慢性的痛苦悲傷。

針灸可以在短時間內放鬆肌肉、降低發炎反映。此中「針灸」在醫治軟組織(如肌肉、肌腱等)有很好的結果。國際賽事中也越來越多隨隊中醫師,針灸醫治可讓球員敏捷重回場上,發揮更好顯示。

運動危險的規模異常普遍,只如果活動所造成的身體侵害都跟運動危險有關,活動危險不只是活動員的專利,常人在平常糊口中,從事林林總總舉止或運動時,都有可能產生活動危險。

中醫針灸效果好,活動危險沒煩惱

中醫運動醫學不但可以處理大部門的活動危險,也能夠協助專業運動選手促進運動浮現,更可以接濟一般民眾改良疾病預後、連結身體健康及提高糊口品質。

記者黃韵涵/綜合報道

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